東京でおすすめの人間ドックを大解剖!【人間ドックペディア編集部】

口コミ評判が良いクリニックの人間ドックを徹底リサーチ

監修医情報:
若杉慎司先生
(東京人間ドック
クリニック)

ドクター

新潟大学医学部卒業。平成15年に人間ドックの専門クリニック、東京人間ドッククリニックを開院しました。 東京大学医科学研究所などでがん遺伝子治療、がん免疫治療の研究と消化器疾患・がんの手術や治療に従事し、これまで3万人を超える実績を持つ医師です。海外在住の患者もわざわざ来日して受診するほど、技術には定評があります。日本外科学会認定医、日本消化器外科学界認定医、日本医師会認定産業医、日本人間ドック学会認定医。

東京人間ドッククリニックの
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人間ドックは
どう選ぶべき?

東京で人間ドックを受けられるクリニックは200を超える

検査項目やオプションが多くて複雑な人間ドック。大手ポータルサイトに掲載されているクリニックだけでも、その数は200を超えます。クリニック数もコース数も多く、どれを選べばよいか分からないですよね。人間ドックはクリニックによって検査項目や方法、時間などが大きく異なります。価格にもバラつきがありますが、価格の差は検査項目の数や種類によって異なります。せっかく人間ドックを受診するなら、人間ドックについての知識を深めた上で選びましょう。

人間ドックを
選ぶ際のポイント

多くの人が安さや補助金の有無、所要時間をポイントにして人間ドックを選んでいます。しかし、本当に大切なのは検査項目なのです。

人間ドックを選ぶ際のポイント

自分に合った検査項目を
選ぶべき

人間ドックのコースや検査項目はクリニックによって千差万別。価格にもバラつきがありますが、 価格の差は検査項目の数や種類によって異なります。受診前に、自分がどの検査を受けるべきなのかを把握しておきましょう。

初めての方に
おすすめの検査項目

【検査項目リスト】

  • 胃カメラ
  • CT
  • 超音波(エコー)
  • 腫瘍マーカー
  • MRI(脳ドック)
  • PET
  • 肺機能検査
  • 心電図検査
  • 血液検査
  • 眼底検査
  • 胸部エックス線検査
  • 便潜血検査
  • 糖尿検査
  • カウンセリング

繰り返しになりますが、人間ドックはクリニックによって行っている検査がそれぞれ異なります。 どんな検査があって、どんな流れで行い、どんな病気を見つけられるのかを1つ1つ把握しておくことが大切です。

自分の生活習慣から、病気のリスクと受診するべき検査項目を把握しておきましょう。下のボタンで当てはまるものをクリックしていくと、おすすめの検査項目が表示されます。

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チェックして下さい

男性20代 チェックが少ないあなたは

目立ったリスクはありませんが、生活習慣の見直しを

緊急性は低いです。ただ、どんな病気もいつやって来るかは分かりません。人間ドックではなくとも、健診などを定期的に受けることをご検討ください。

カウンセリング
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おすすめのコース

最初からやり直す

男性20代 チェックが多かったあなたは

胃がんのリスクが高いです

偏った食生活は胃がんのリスクを高めます。20代のうちにピロリ菌を除去しておけば胃がんのリスクはほぼゼロになるので、早めに胃カメラ検査を受けましょう。

聴診器
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おすすめのコース

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男性30代 チェックがなかったあなたは

目立ったリスクはありませんが、生活習慣の見直しを

チェックが入っていなかったとしても、年を追うごとに病気のリスクは高まっていくもの。適度な運動と規則正しい食生活を意識しつつ、気になる方は早めの診断を受けましょう。

カウンセリング
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おすすめのコース

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男性30代 喫煙者のあなたは

肺がんのリスクが高いです

喫煙者の肺がんリスクは非喫煙者の5倍。肺がんのリスクを診断できる胸部CT検査を受けることをおすすめします。

CT
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おすすめのコース

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男性30代 お酒好きなあなたは

肝臓がんのリスクが高いです

過剰なアルコール摂取は肝臓へ負担をかけます。休肝日を設けつつ、気になる方は早めの人間ドック受診を。エコー検査では内臓の状況が把握できます。

救急車
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おすすめのコース

最初からやり直す

男性30代 塩分摂取量が多いあなたは

高血圧症のリスクが高いです

塩分の過剰摂取は高血圧のリスクを高めます。高血圧を放置すると動脈硬化や脳梗塞といった合併症を引き起こすことも。高血圧は血圧測定や心電図検査などで分かります。

血液検査
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おすすめのコース

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男性30代 食生活が乱れがちなあなたは

胃がんのリスクが高いです

偏った食生活は胃がんのリスクを高めます。発見するためには胃カメラやピロリ菌検査がおすすめです。

聴診器
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おすすめのコース

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男性30代 食欲旺盛なあなたは

糖尿病のリスクが高いです

炭水化物の摂取は血糖値が上がりやすく、不規則な生活習慣が重なるとインスリンの分泌が遅くなるなどして糖尿病のリスクが高まります。食生活を見直しつつ、人間ドックなどで早めに状態を確認しましょう。

血液検査
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おすすめのコース

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男性40代 チェック0だったあなたは

目立ったリスクはありませんが、生活習慣の見直しを

緊急性は低いです。ただ、どんな病気もいつやって来るかは分かりません。人間ドックではなくとも、健診などを定期的に受けることをご検討ください。

カウンセリング
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おすすめのコース

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男性40代 喫煙者のあなたは

肺がんのリスクが高いです

喫煙者の肺がんリスクは非喫煙者の5倍。肺がんのリスクを診断できる胸部CT検査を受けることをおすすめします。

CT
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男性40代 お酒好きなあなたは

肝臓がんのリスクが高いです

過剰なアルコール摂取は肝臓へ負担をかけます。休肝日を設けつつ、気になる方は早めの人間ドック受診を。エコー検査では内臓の状況が把握できます。

救急車
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男性40代 塩分摂取量が多いあなたは

高血圧症のリスクが高いです

塩分の過剰摂取は高血圧のリスクを高めます。高血圧を放置すると動脈硬化や脳梗塞といった合併症を引き起こすことも。高血圧は血圧測定や心電図検査などで分かります。

血液検査
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おすすめのコース

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男性40代 食生活が乱れがちなあなたは

胃がんのリスクが高いです

偏った食生活は胃がんのリスクを高めます。発見するためには胃カメラやピロリ菌検査がおすすめです。

聴診器
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男性40代 食欲旺盛なあなたは

糖尿病のリスクが高いです

炭水化物の摂取は血糖値が上がりやすく、不規則な生活習慣が重なるとインスリンの分泌が遅くなるなどして糖尿病のリスクが高まります。食生活を見直しつつ、人間ドックなどで早めに状態を確認しましょう。

血液検査
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おすすめのコース

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男性50代 チェック0だったあなたは

目立ったリスクはありませんが、生活習慣の見直しを

緊急性は低いです。ただ、どんな病気もいつやって来るかは分かりません。人間ドックではなくとも、健診などを定期的に受けることをご検討ください。

カウンセリング
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男性50代 喫煙者のあなたは

肺がんのリスクが高いです

喫煙者の肺がんリスクは非喫煙者の5倍。肺がんのリスクを診断できる胸部CT検査を受けることをおすすめします。

CT
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男性50代 お酒好きなあなたは

肝臓がんのリスクが高いです

過剰なアルコール摂取は肝臓へ負担をかけます。休肝日を設けつつ、気になる方は早めの人間ドック受診を。エコー検査では内臓の状況が把握できます。

救急車
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男性50代 塩分摂取量が多いあなたは

高血圧症のリスクが高いです

塩分の過剰摂取は高血圧のリスクを高めます。高血圧を放置すると動脈硬化や脳梗塞といった合併症を引き起こすことも。高血圧は血圧測定や心電図検査などで分かります。

CT
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男性50代 食生活が乱れがちなあなたは

胃がんのリスクが高いです

偏った食生活は胃がんのリスクを高めます。発見するためには胃カメラやピロリ菌検査がおすすめです。

聴診器
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男性50代 食欲旺盛なあなたは

糖尿病のリスクが高いです

炭水化物の摂取は血糖値が上がりやすく、不規則な生活習慣が重なるとインスリンの分泌が遅くなるなどして糖尿病のリスクが高まります。食生活を見直しつつ、人間ドックなどで早めに状態を確認しましょう。

血液検査
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男性60代 喫煙者のあなたは

肺がんのリスクが高いです

喫煙者の肺がんリスクは非喫煙者の5倍。肺がんのリスクを診断できる胸部CT検査を受けることをおすすめします。

CT
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男性60代 お酒好きなあなたは

高血圧症のリスクが高いです

不適切な飲酒は高血圧をはじめとしたさまざまな生活習慣病のリスクを高めます。お酒は量を決めて飲みつつ、人間ドックでリスクに備えたいところです。

CT
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おすすめのコース

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男性60代 全般

年を重ねるごとに病気のリスクは高まっています。

60代になるとがんの発病リスクはかなり高まります。特定の検査に限らず、定期的に精密な検査を受けましょう。

カウンセリング
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おすすめのコース

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女性20代 チェックが少なかったあなたは

目立ったリスクはありませんが、生活習慣の見直しを

緊急性は低いです。ただ、どんな病気もいつやって来るかは分かりません。人間ドックではなくとも、健診などを定期的に受けることをご検討ください。

カウンセリング
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女性20代 喫煙者で生活習慣が乱れがちなあなたは

肺がんのリスクが高いです

喫煙者の肺がんリスクは非喫煙者の5倍。肺がんのリスクを診断できる胸部CT検査を受けることをおすすめします。

CT
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女性20代 チェック2~5個のあなたは

子宮頸がんのリスクが高いです

子宮頸がんのリスクが高まるのは20代から。人間ドックに限らず、婦人科健診などを早めに受診しましょう。子宮頸がんを判断するには、PET検査が用いられます。

ピンクリボン
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女性30代 チェック0個のあなたは

目立ったリスクはありませんが、生活習慣の見直しを

緊急性は低いです。ただ、どんな病気もいつやって来るかは分かりません。人間ドックではなくとも、健診などを定期的に受けることをご検討ください。

カウンセリング
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女性30代 喫煙者のあなたは

肺がんのリスクが高いです

喫煙者の肺がんリスクは非喫煙者の5倍。肺がんのリスクを診断できる胸部CT検査を受けることをおすすめします。

CT
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女性30代 食欲旺盛なあなたは

糖尿病のリスクが高いです

炭水化物の摂取は血糖値が上がりやすく、不規則な生活習慣が重なるとインスリンの分泌が遅くなるなどして糖尿病のリスクが高まります。食生活を見直しつつ、人間ドックなどで早めに状態を確認しましょう。

血液検査
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女性30代 塩分摂取量が多いあなたは

高血圧症のリスクが高いです

塩分の過剰摂取は高血圧のリスクを高めます。高血圧を放置すると動脈硬化や脳梗塞といった合併症を引き起こすことも。高血圧は血圧測定や心電図検査などで分かります。

CT
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女性30代 全般

乳がんのリスクが高いです

30代後半から増加し、40代後半~50代前半でピークになる乳がん罹患率。発見のためにも乳がん検診を受けるのがよいでしょう。

ピンクリボン
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女性40代 チェック0個のあなたは

目立ったリスクはありませんが、生活習慣の見直しを

緊急性は低いです。ただ、どんな病気もいつやって来るかは分かりません。人間ドックではなくとも、健診などを定期的に受けることをご検討ください。

カウンセリング
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女性40代 喫煙者のあなたは

肺がんのリスクが高いです

喫煙者の肺がんリスクは非喫煙者の5倍。肺がんのリスクを診断できる胸部CT検査を受けることをおすすめします。

CT
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女性40代 食欲旺盛なあなたは

糖尿病のリスクが高いです

炭水化物の摂取は血糖値が上がりやすく、不規則な生活習慣が重なるとインスリンの分泌が遅くなるなどして糖尿病のリスクが高まります。食生活を見直しつつ、人間ドックなどで早めに状態を確認しましょう。

血液検査
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女性40代 塩分摂取量が多いあなたは

高血圧症のリスクが高いです

塩分の過剰摂取は高血圧のリスクを高めます。高血圧を放置すると動脈硬化や脳梗塞といった合併症を引き起こすことも。高血圧は血圧測定や心電図検査などで分かります。

CT
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女性40代 全般

乳がんのリスクが高いです

30代後半から増加し、40代後半~50代前半でピークになる乳がん罹患率。発見のためにも乳がん検診を受けるのがよいでしょう。

ピンクリボン
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女性50代 0個チェックのあなたは

目立ったリスクはありませんが、生活習慣の見直しを

緊急性は低いです。ただ、どんな病気もいつやって来るかは分かりません。人間ドックではなくとも、健診などを定期的に受けることをご検討ください。

カウンセリング
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女性50代 喫煙者のあなたは

肺がんのリスクが高いです

喫煙者の肺がんリスクは非喫煙者の5倍。肺がんのリスクを診断できる胸部CT検査を受けることをおすすめします。

CT
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女性50代 塩分摂取量が多いあなたは

高血圧症のリスクが高いです

塩分の過剰摂取は高血圧のリスクを高めます。高血圧を放置すると動脈硬化や脳梗塞といった合併症を引き起こすことも。高血圧は血圧測定や心電図検査などで分かります。

CT
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女性50代 全般

乳がんのリスクが高いです

30代後半から増加し、40代後半~50代前半でピークになる乳がん罹患率。発見のためにも乳がん検診を受けるのがよいでしょう。

ピンクリボン
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女性50代 不摂生のあなたは

糖尿病のリスクが高いです

不摂生は糖尿病への第一歩です。糖尿病になってしまう前に、生活習慣の見直し含め一度検査を受けましょう。

血液検査
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おすすめのコース

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女性60代 喫煙者のあなたは

肺がんのリスクが高いです

喫煙者の肺がんリスクは非喫煙者の5倍。肺がんのリスクを診断できる胸部CT検査を受けることをおすすめします。

CT
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女性60代 食生活が乱れがちなあなたは

胃がんのリスクが高いです

偏った食生活は胃がんのリスクを高めます。発見するためには胃カメラやピロリ菌検査がおすすめです。

聴診器
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女性60代 全般

目立ったリスクはありませんが、生活習慣の見直しを

緊急性は低いです。ただ、どんな病気もいつやって来るかは分かりません。人間ドックではなくとも、健診などを定期的に受けることをご検討ください。

カウンセリング
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おすすめのコース

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日本のがん・生活習慣病の実態

その
1

がん死亡者数は
年々増え続けている

1985年から統計を取り続けた結果、日本ではがんによる死亡者が年々増加しています。

引用元:https://ganjoho.jp/reg_stat/statistics/stat/annual.html

その
2

2人に1人は
がんになっている

2015年のデータでは、生涯でがんに羅患する確率は男性で62%、女性で46%。がんは誰にでもなりうる病気です。

その
3

肥満の人は
脳梗塞や心筋梗塞などの閉塞性動脈疾患のリスクが非常に高くなっている

がんの罹患率が低いからと言って安心してはいけません。生活習慣病による疾病リスクが非常に高いのです。

その
4

50歳を超えると
がん発症が増えるが、早めに対策しておくことでがんを予防することができる

がん罹患率は50歳を超えると倍以上に。20~30代の女性は子宮頸がん、40代は乳がんの発症リスクがピークを迎えます。罹患しないために早期に検査することが重要です。

その
5

30代までに胃のピロリ菌を除菌しておけば胃がんにかかる確率はほぼゼロ

胃がんの原因になるピロリ菌を若いうちに除去しておくことで、がん罹患リスクを減らすことができます。50代までに胃のピロリ菌を除菌しておけば胃がんを9割防ぐことができます。

引用元:http://hatapy.org/about/

その
6

人間ドックを受診
して
自分のがんリスクについて知っておくことが大事

人間ドックを受診し、自分の体の状態やがんのリスクについて知っておくことで、早めの対策を講じることができます。人間ドックの受診タイミングに早すぎるということはありません。

不安がある方には
人間ドックの受診を
おすすめ

スキャン スキャン

2人に1人は人間ドックを受けている

健康に対する関心が高まる昨今、人間ドックに対する関心も集まっています。30歳以上の方の人間ドック受診経験者は54%。 2人に1人は人間ドックを受けていることになります。特に疾患リスクが高まる50代は61%、60代は62%と年代が高くなるほど受診率も高まるのです。 また、「人間ドックを受けてみたい」という意向がある人は、疾病リスクが比較的低い30代でも87%という結果が出ています。

人間ドックでは自覚症状がない疾患も発見可能

がんや生活習慣病は重大な結果になりがちな病気ですが、初期に治療を行えば間に合うこともあります。 しかし、初期段階ではほとんど自覚症状がありません。たとえば胃がんでしたら腹痛や下痢、嘔吐などの症状がありますが、一時的な不調と勘違いし見逃されがち。 がんや生活習慣病を発見するには人間ドックのような精密検査が重要。人間ドックを受けることで、早めの対策を講じることが可能になります。

診察 診察

人間ドックの主な流れ

予約

コースと予定日時を決めてクリニックに予約を入れます。HPで事前に空いている時間を確認できる場合もありますが、 不明な場合は電話で問い合わせてみるのがベストです。

検査前日

検査によっては食事制限や飲酒、喫煙の制限がありますので、指示に従います。 万が一食事をしてしまったなど、指示を守れなかった場合は正直に伝えるようにしましょう。

当日検査前

受付をした後検査までは控室でリラックスして待ちます。雑誌なども読むことができます。

身体測定

まずは血圧や身長、体重などの基本的な各種身体測定を行います。こうしたデータも病気のリスクを診断する上では重要です。

各検査

内臓の状態を詳細に調べられる胸部レントゲン検査や超音波検査、胃カメラ、CTなどの検査を行います。

結果説明

検査の結果が郵送などでわかります。クリニックによっては当日説明してくれることもあります。

東京人間ドック
クリニック

1日がかりというイメージがある人間ドックですが、東京人間ドッククリニックでは90分程度。 しかもオプション扱いになっていることが多いCTや胃カメラも標準コースに含まれています。 また、人間ドックは受けっぱなしではなく、結果をもとに生活習慣を改善することが肝心。 東京人間ドッククリニックでは当日のうちに結果の説明があり、生活習慣の改善指導をしてくれます。

東京人間ドッククリニック 東京人間ドック
クリニックの
公式HPを見る
電話で問い合わせる

東京人間ドッククリニックでの人間ドックの流れ

具体的な人間ドックの流れとして、本サイトの監修を務めてくださっている「東京人間ドッククリニック」での人間ドックの流れをご紹介します。※混雑具合などにより、順番は変更になる可能性があります。

1.予約

HPから予約をします。空き状況がカレンダーで確認できるので、予定が合うところに予約を入れます。予約フォームでは「お申し込み時間(30分刻み)」「お申し込みプラン」「お申し込み人数」「希望するオプション」を記入した上で、氏名や住所・電話番号といった基本情報を記入していきます。

人間ドック予約画面

予約が完了すると、記載の住所宛に必要な書類が送付されます。前日までの準備などが記載されています。必要なのは「問診表への記入」「前日指定の時間以降飲食しない(水はOK)」「検便の用意」です。検便に関しては、前日・前々日の分を用意する必要がありますので、注意事項を含めて目を通しておきましょう。

2.受付~準備

当日、時間の前には確認の電話が来ます。

クリニックに到着したら、受付で名前を伝えて事前に準備したものを渡しましょう。その後更衣室へ通されますので、そちらで検査着に着替えます。検査着に着替えたら、早速検査スタートです。

3.採尿・身体測定・血圧等

血液検査など

最初の部屋に入ると、以下のような手順で検査がスタートします。

  • 採尿
  • 視力検査
  • 身体測定
  • 血圧測定
  • 採血

一般的な健康診断などと同様の流れです。待ち時間などもなく、看護師さんの指示に従ってスムーズに検査が進行していきます。

4.心電図検査・血管年齢検査

次に行われるのは心電図検査と血管年齢検査です。ベッドに横になり、まずは心電図を測ります。一般的な健康診断と同じような検査です。

血管年齢検査については、心臓周辺、両手足と両手首に血圧計で使用するカフ(マジックテープがついている帯のようなもの)をはめて検査します。カフが膨らみ、各血管の流れを調べていきます。

5.聴力検査・腹囲測定・レントゲン準備

次の部屋はレントゲン室ですが、まずは聴力検査をします。ヘッドホンを着用し、音が鳴ったらボタンを押すという一般的なものです。続いて腹囲測定。こちらも看護師さんによってメジャーで測定されます。

続いて、レントゲン準備としては撮影の手順と姿勢について説明がされます。レントゲンに関しては先生が撮影をするため、先生が到着するまでは一度外の待合スペースで待機する流れです。

6.胃カメラ準備・レントゲン検査

レントゲンの先生が到着するまで、待合スペースで待機しながら胃カメラの準備を進めます。ここで行う準備としては、大きめのスポイト状のもので鼻に噴霧するものと、少量の白い液体を飲むというものです。

鼻に噴霧するものは粘膜保護を目的としており、鼻などを胃カメラが通過する際に粘膜を傷つけるのを防いでくれます。白い液体は、胃の中の泡立ちを抑えてカメラで見たときに中が見えやすいようにするものです。いずれも痛さやまずさを感じる人は少ないようです。

7.胸部CT・内臓脂肪測定・エコー

CT検査の様子

次にCTのある部屋に移動し、胸部CTとCTによる内臓脂肪測定を行います。寝台に仰向けになった状態での検査です。特に意識するポイントはなく、先生による機械の操作のみで完了します。

同じ部屋でエコー検査も行われます。エコー検査はジェルを塗ったプローブという機械を、腹部に当てるものです。部屋を暗くし、先生による解説などを挟みながら行われます。人によってはくすぐったいと感じることもあるようですが、肝臓や腎臓といった臓器をチェックするには欠かせない検査となっています。

8.局所麻酔・経鼻胃カメラ

胃カメラ検査の様子

続いての部屋に移動すると、まずは経鼻胃カメラに備えて局所麻酔を行う手筈となります。先の胃カメラ準備でも使用したスポイト状のもので、両方の鼻に麻酔を噴射していく流れです。鼻から喉に苦い液が落ちてくる感覚があり、苦みや痛みに近いものを感じる方もいるようです。麻酔はすぐに効き、麻酔後は唾をのみ込まず吐き出すように指示が出ます。(誤って気管に入ってしまうおそれがあるため)

その後寝台に横になり、胃カメラを鼻から挿入します。鼻の形によって苦しいと感じる方と、そうでない方がいらっしゃるようです。苦しい場合は口から入れることも選択できますので、無理をせずに伝えるようにしましょう。

検査中はモニターで胃カメラの映像を確認することができます。炎症や腫瘍などがある場合は先生が教えてくれますが、気になることがあれば聞いてみるようにしましょう。

胃カメラ検査が終わると、検査は一通り完了です。

9.生活指導・アドバイス

人間ドック後のカウンセリングの様子

検査が完了し、着替えが済むと最後は先生からの生活指導です。内容としては、当日の検査で分かる部分のフィードバックと、それに即した生活指導になります。

カウンセリングは、「この数値が悪いからこう直しなさい」ではなく、「今の生活のここを直すとこれだけ効果が出るよ」という指導が多いようで、受診する人にとっても今日から実行できそうと思える内容になっています。

詳しい検査結果は後日郵送されますが、当日に結果をもとにした生活指導が受けられるのは嬉しいですね。

【医師監修】
人間ドックで
分かる病気

人間ドックで分かる
さまざまな癌

人間ドックを受けることで体のさまざまな部位に起こるがんの有無やリスクを知ることができます。早めの受診で現状を把握しておきましょう。

生活習慣病

がんと同じくらい怖いのが生活習慣病。さまざまな合併症を引き起こします。 人間ドックを受ければ生活習慣病のリスクが診断できて、予防のためのアドバイスも受けられます。

人間ドックの疑問

人間ドックの費用や
選び方にかんするQ&A

人間ドックにかかる
時間について

監修医情報:
若杉慎司先生
(東京人間ドック
クリニック)

監修医情報 東京人間ドッククリニック

人間ドック専門クリニックだからこそ、効率的な検査を実施して短時間の人間ドックを実現。 当日中に検査結果の説明や生活指導・アドバイスが受けられ、その日のうちから病気のリスクを低減するための生活習慣改善が可能です。